Ist es gefährlich, das Handy mit ins Bett zu nehmen?

Handystrahlung und Schlafen!

Das Handy wird immer mehr zum Multifunktionsgerät - Internet, Musik hören, Taschenlampe, E-Mails, Social Media, Kalender, Wecker - und da wären wir schon beim Thema Schlaf.

Ist es gefährlich wenn Sie das Handy mit in´s Bett nehmen?

Da gibt es ja die Gegner, die es teilweise übertreiben und vorsichtshalber gleich alle Probleme und Krankheiten auf den Mobilfunk (Anbieter) und Elektrosmog schieben. Und es gibt die Befürworter (in erster Linie die geldverdienende Mobilfunkindustrie mit ihren “Experten”) die sagen, es gibt keine (nachweisbaren) schädlichen Auswirkungen.

Ehrlich, wenn auch die meisten Nutzer wissen, dass es da schon irgendwelche Auswirkungen gibt - “ ja, ja, beim letzten Telefonieren ist das Ohr wieder ziemlich heiß geworden” - es ist einfach eine praktische und bequeme Sache so ein Handy. Und so lange etwas bequem ist und uns Freude macht, ignorieren wir doch lieber mal die schlechteren Auswirkungen. Nach dem Motto - “Ich telefoniere ja eh nicht so viel”.

Wir wissen ja auch, dass das gute Schnitzel und eine Sachertorte nicht unbedingt gesund sind, aber wir lassen es uns schmecken - essen es ja eh nicht jeden Tag.

Ich bin der Meinung, es hat besonders bei sensiblen Personen auf jeden Fall Auswirkungen, schon das “immer erreichbar sein müssen”, ist eine negative Auswirkung. Und alles was den gesunden Schlaf belastet, sollten aus dem Schlafzimmer entfernt werden. Die Nacht sollte eine Erholungsphase für Körper und Geist sein. Dazu ist es wichtig nicht nur das Handy abzuschalten, sondern auch bereit zu sein, selber einfach mal abzuschalten. Lesen Sie hierzu auch meinen Artikel: Was ist Elektro-Smog?

Wann strahlt ein Handy?

• Beim Einschalten und beim Ausschalten (jeweils für ein paar Sekunden mit voller Leistung)
• Beim Empfangen und beim Senden von SMS oder MMS Mitteilungen (jeweils mit voller Leistung)
  
• Beim Aufbau und beim Beenden eines Gesprächs (jeweils mit voller Leistung)
  
• Während einem Gespräch. Anfänglich mit voller Leistung, danach wird die Sendeleistung (und damit die Strahlung) den aktuellen Empfangsbedingungen angepasst. Dann entstehen die oben genannten Messwerte
  
• Bei Ortswechseln, wenn sich das Handy bei einer anderen Antenne anmeldet (jeweils kurz mit voller Leistung

Ich habe selber ein Hochfrequenz-Messgerät, um diese Strahlungen zu messen. Dabei habe ich festgestellt, solange das Mobiltelefon im Ruhemodus ist, ist auch soweit keine Strahlung zu messen. Aber sobald das Handy ein Netz sucht oder in Betrieb genommen wird, schlägt der Zeiger voll aus, da "schreien" sozusagen sämtliche Alarmsignale in voller Lautstärke.

Nutzen Sie die Freisprecheinrichtung vom Handy oder benutzen Sie Kopfhörer mit Kabel. Je weiter das Mobiltelefon vom Kopf (Körper) entfernt ist, desto mehr reduziert sich die Belastung. Gehen Sie am Besten ohne das Handy in´s Bett.

Hier ein Schaubild welches ich auf dieser Seite von diagnose-funk.org gefunden habe.
http://www.diagnose-funk.org/themen/mobiltelefone/handy-so-vermeiden-sie-schaedliche-strahlen.php

Ein sehr interessanter Bericht fand sich auch auf dem Blog vom Gesundheitspädagogen und Heilpraktiker René Gräber.

Elektromagnetische Felder: Handystrahlung, WLAN & Co.
Als ich diesen Beitrag im August 2011 schrieb, war das Thema im wahrsten Sinne des Wortes ein: „Aufregerthema“. Elektromagnetische Wellen: Handystrahlung, Funkmasten, WLAN. Und die Wellen schlugen hoch. Anscheinend wollte kaum jemand etwas davon hören, dass sein geliebtes (und sauteures) Handy ein ernsthaftes Problem sein könnte. Und niemand wollte hören, dass die WLAN-Wut (überall und jederzeit online sein zu können) ebenfalls problematisch sein könnte. Seit 2011 hat sich einiges getan ... Hier geht es zum ganzen Artikel von René Gräber

Ich halte es für sinnvoll, sich gut und gründlich zu informieren und wenigstens einige Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, um nicht von den nachteiligen Wirkungen des ständigen "Bestrahltwerdens" beinflusst zu werden. Wie heißt es so schön? "Der kluge Mann baut vor!"

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen noch einen guten und erholsamen Schlaf.

Ihr Anton Gfrerer
Schlafexperte


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