Passend zur Urlaubszeit fand ich dieses Video über ein deutsches Ehepaar, das vergessen hatte, seine Liegen am Pool zu "reservieren". Und wie reserviert man seine Liegen ...? Eben, darum geht´s! Viel Spaß beim Zuschauen!

Weitere lustige Videos finden Sie hier auf meiner Website: Von Loriot über "Verstehen Sie Spaß?" und "Frag doch mal die Maus" bis hin zu Knallerfrau Martina Hill, es ist wohl für jeden etwas dabei :-)

Manche Menschen sind aber auch wirklich Glückspilze! So auch unsere neue Newsletter-Abonnentin Frau Theresa K.. Bei ihrem Besuch der Innsbrucker Frühlings-Messe im März diesen Jahres, hatte sie sich für unser Gewinnspiel in die Newsletter-Liste eingetragen. Wie allseits bekannt ist, muss man den Newsletter öffnen und lesen, damit man automatisch bei der monatlichen Verlosung dabei sein kann. 

Kein Problem für Theresa und kaum 5 Monate später hat sie schon gewonnen! Wir sagen herzlichen Glückwunsch nach Innsbruck und möchten unsere Leser weiterhin ermutigen, unseren wöchentlichen Newsletter zu lesen. Alle die noch nicht dabei sind, können sich hier anmelden.

Wenn Sie wissen möchten, wer schon alles bei unserer Verlosung gewonnen hat, dann klicken Sie auf diesen Link:

Ich drücke Ihnen die Daumen, dass Sie das nächste Mal dabei sind!

Herzliche Grüße,

Ihr Anton Gfrerer
Schlafexperte

Ein ausgeklügeltes System kann am Ende auch einfach sein!

Fangen wir mal von ganz von vorne an: Was ist überhaupt ein (Schlaf-)System? Das Wörterbuch sagt: "Eine Einheit aus Elementen, die eine gemeinsame Funktion haben oder zwischen denen bestimmte Beziehungen bestehen."

Im Schlaf oder Bettenbereich glauben viele, ein System muss etwas aufwendiges, kompliziertes sein, und viele verschiedene bewegliche Teile, Zonen, Materialien, Einstellmöglichkeiten etc. haben. Ein gutes System kann aber auch sehr einfach sein. Das Einfache ist meist das Beste.

Ein Beispiel zur Anschauung
Die Aktiv-Med-Matratze ist ein einfaches System. Sie besteht aus wenigen Komponenten, die optimal aufeinander abgestimmt sind:

• Der untere Teil der Matratze ist ein spezieller Schaumstoff der federnde und stützende Eigenschaften hat. Er übernimmt schon die Funktion eines Lattenrostes oder komplizierten Unterbaus. 
• Die obere Schicht ist ein therapeutisches Material welches die Festigkeit verändert d.h. bei Druckstellen wird dieser besondere Spezialschaumstoff weicher. Das hat den Vorteil, das es keine vorgegebenen Zonen gibt sondern es bildet sich die Zone, wie es der Körper gerade braucht. Die Matratze wird eigentlich immer dort weicher, wo man es weicher braucht. Es bildet sich so für jede Liegeposition und jede Körpergröße sowie jede Statur die richtige Zoneneinteilung.
• Ein weiterer Teil vom gesamten System ist die Klimatisierung der Matratze. Bei der Aktiv- Med Matratze haben wir dazu über 1.300 Klimakanäle, die gemeinsam mit dem Bezug und der offenzelligen Struktur des Schaumstoffes für ein optimales Klima im Bett sorgen.
• Der nächste Teil vom System ist der Bezug. Dieser reguliert besonders durch seine speziellen feuchtigkeitsregulierenden Eigenschaften das Schlafklima und kann Wasserdampf schnell aufnehmen und wieder gut abgeben. Dadurch erreicht man ein trockenes Oberflächenklima.

Durch das Zusammenwirken der verschiedenen Eigenschaften vom Matratzen-System - obere Schicht wird bei Druckstellen weicher und untere Schicht gibt Gegendruck und Stütze - entstehen wieder neue Eigenschaften, wie Druckverteilung, leichte Dehnung der Wirbelsäule, bessere Durchblutung, automatische Zonenbildung usw.

So entsteht auch ein eigenes Liegegefühl mit individuellen Liegeeigenschaften; Obwohl die obere Schicht angenehm weich und komfortabel ist, liegt man auf der Matratze gerade und stabil wie auf einer festen Matratze. Dadurch ist auch das Körpergewicht nicht mehr entscheidend, egal ob 50kg oder 120 kg, jeder liegt orthopädisch gerade und stabil. Die Wirbelsäule ist gestützt und gleichzeitig liegt man weich und druckentlastend durch die Anpasssung der therapeutischen Schicht. 

Wichtig: Je früher man dem Körper optimales Liegen ermöglicht umso größer sind die Chancen, dass Probleme schon gar nicht entstehen. Auch wenn dieses System für den Reha- und Pflegebereich entwickelt wurde sollten eigentlich schon die jungen, gesunden Personen auf so einer Matratze liegen.

Und warum ist so ein einfaches System das sich ganz von selbst auf die Körpergröße, Körpergewicht und verschiedenen Liegepositionen des Schläfers einstellt besser als ein tolles kompliziertes System ...?

Ich halte es für sinnvoll, sich gut und gründlich zu informieren und wenigstens einige Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, um nicht von den nachteiligen Wirkungen des ständigen "Bestrahltwerdens" beinflusst zu werden. Wie heißt es so schön? "Der kluge Mann baut vor!"

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen noch einen guten und erholsamen Schlaf.

Ihr Anton Gfrerer
Schlafexperte


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Die neueste Gewinnerin unseres Gewinnspiels im Juni ist Frau Claudia F. aus Stainz in der Steiermark. Sie gewann eine Macubi Ultimate Matratze. Herzlichen Glückwunsch in die Steiermark!

Mittlerweile haben wir hochwertige Schlafprodukte oder Einkaufsgutscheine an über 12 Personen verlost und das Gewinnspiel läuft noch ein weiteres Jahr. Hier lesen Sie, wer bereits was gewonnen hat: Gewinnspiel - Gewinner 

Wenn Sie noch nicht gewonnen haben, könnte es daran liegen, dass Sie nicht Teil unserer Versandliste sind d.h. sie haben sich noch nicht für unseren wöchentlichen Newsletter angemeldet. Möchten Sie ebenfalls wertvolle Preise im Gesamtwert von € 10.000 gewinnen, dann machen Sie doch mit! 

Wir verlosen jeden Monat hochwertige Matratzen, Gesundheitskissen, Bettdecken, Einkaufsgutscheine usw. aus unserem Shop.

Sie möchten gerne mehr darüber wissen? Rufen Sie mich an: Mobil +43 (0)650 720 6677.

Herzliche Grüße,

Ihr Anton Gfrerer
Schlafexperte